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Etapas Pirinexus

Q: ¿Es posible hacer la Pirinexus en bicicleta gravel?

S! Es una de las opciones ms recomendadas por su versatilidad en terrenos mixtos.

Q: ¿Cuál es la mejor época del año para hacer la Pirinexus?

Primavera y otoo son ideales debido al clima agradable y la menor afluencia de turistas.

Q: ¿Es necesario tener experiencia previa en cicloturismo?

No es imprescindible, pero s recomendable debido a la distancia y el desnivel.

Author bikeadmin

Published on: 22 de diciembre de 2024

Etapas Pirinexus

En esta página hablamos de:

Si estás buscando una experiencia de cicloturismo inolvidable, la Pirinexus es una de las mejores opciones en Europa. Este circuito de 360 km, que combina la belleza natural de Cataluña y el sur de Francia, se ha convertido en una ruta imprescindible para ciclistas. En este artículo te explicaremos todo sobre las etapas de la Pirinexus, cómo planificarla, qué equipamiento necesitas, y hasta un desafío especial que no te querrás perder: la Canyon Pirinexus Challenge.

¿Qué es la Pirinexus?

La Pirinexus es una ruta circular de aproximadamente 360 kilómetros que atraviesa dos países: España (principalmente Cataluña) y Francia (región de Occitania). Diseñada para cicloturistas, combina caminos rurales, vías verdes y carreteras secundarias.

Distancia total: 360 km.
Tipo de terreno: Mixto (asfalto, tierra compactada).
Modalidades: Ideal para gravel, MTB o bicicletas de cicloturismo.
Duración: De 3 a 8 días según tu nivel.

Mapa general de la ruta

Aspecto	Datos
Distancia	360 km
Altitud acumulada	3.600 metros
Etapas recomendadas	6 a 8
Punto de inicio habitual	Girona
Mejor época del año	Primavera, Verano, Otoño

La Pirinexus conecta la Vía Verde del Carrilet con otros tramos emblemáticos como los alrededores del Cap de Creus y las rutas francesas de los Pirineos Orientales, brindando vistas espectaculares y desafíos únicos.

Etapas Pirinexus

Para adaptarse a distintos niveles, la Pirinexus puede dividirse en 6-8 etapas principales. Aquí te dejamos un desglose detallado:

Etapa 1: Girona – Sant Feliu de Guíxols

Distancia: 40 km.
Desnivel acumulado: 150 m.
Descripción: Una etapa fácil que sigue la Vía Verde del Carrilet. Ideal para calentar motores mientras disfrutas de los paisajes boscosos del Baix Empordà.
Puntos destacados: Sant Feliu de Guíxols y su puerto.

Etapa 2: Sant Feliu de Guíxols – Torroella de Montgrí

Distancia: 45 km.
Desnivel acumulado: 200 m.
Descripción: Pasarás por pueblos costeros como Palamós y Calonge, disfrutando de impresionantes vistas del Mediterráneo.
Puntos destacados: Las playas de la Costa Brava.

Etapa 3: Torroella de Montgrí – La Jonquera

Distancia: 70 km.
Desnivel acumulado: 450 m.
Descripción: Esta etapa introduce más desnivel al adentrarse en los Pirineos. Ideal para ciclistas con experiencia.
Puntos destacados: Parque Natural de Els Aiguamolls de l’Empordà.

Etapa 4: La Jonquera – Céret (Francia)

Distancia: 35 km.
Desnivel acumulado: 500 m.
Descripción: Cruzas la frontera hacia Francia por un terreno más técnico. Céret te espera con su encanto cultural.
Puntos destacados: Las primeras vistas de los Pirineos.

Etapa 5: Céret – Prats-de-Mollo-la-Preste

Distancia: 55 km.
Desnivel acumulado: 700 m.
Descripción: Un tramo exigente, con paisajes de montaña y carreteras tranquilas.
Puntos destacados: Las vistas panorámicas desde Prats-de-Mollo.

Etapa 6: Prats-de-Mollo – Olot

Distancia: 80 km.
Desnivel acumulado: 800 m.
Descripción: Vuelves a España atravesando los Pirineos. La llegada a Olot destaca por el contraste entre montañas y la zona volcánica de la Garrotxa.
Puntos destacados: Parque Natural de la Zona Volcánica.

Etapa 7: Olot – Girona

Distancia: 35 km.
Desnivel acumulado: 100 m.
Descripción: Ruta relajada para concluir, siguiendo de nuevo la Vía Verde del Carrilet.
Puntos destacados: La belleza histórica de Girona.

¿Cómo planificar la ruta Pirinexus?

Descargar el track GPX: Plataformas como Wikiloc ofrecen recorridos detallados.
Época recomendada: Primavera (temperaturas suaves) u otoño (menos concurrencia).
Logística: Considera transporte de equipaje o alojamiento en puntos intermedios.

Modalidad	Días recomendados
Gravel rápida	3-4 días
Cicloturismo	6-8 días
Relajada	8+ días

Bikepacking Pirinexus

La ruta Pirinexus es un paraíso para los amantes del bikepacking, una modalidad que combina aventura y autosuficiencia en bicicleta. Este enfoque permite recorrer los 360 km de la Pirinexus sin depender exclusivamente de alojamientos tradicionales, llevando todo lo necesario en tus alforjas o bolsas de bikepacking. Aquí te dejamos toda la información relevante para planificar tu aventura en modo bikepacking.

¿Por qué elegir el bikepacking para la Pirinexus?

Flexibilidad: El bikepacking te permite detenerte donde quieras y adaptar las etapas según tus necesidades o el ritmo del día.
Conexión con la naturaleza: Podrás acampar en lugares rodeados de paisajes espectaculares, desde las montañas de los Pirineos hasta las costas del Mediterráneo.
Coste reducido: Ahorrarás en alojamientos al optar por campings o acampada libre (donde sea permitido).

Equipamiento esencial para bikepacking en la Pirinexus

El éxito de una ruta en modo bikepacking depende del equipo que lleves. Aquí te dejamos una lista básica:

Categoría	Equipo recomendado
Bolsas	Alforjas ligeras, bolsa de manillar, bolsa de cuadro.
Tienda de campaña	Ultraligera y compacta (opcional: tarp o bivvy).
Sistema de cocina	Hornillo pequeño, cazo plegable, utensilios.
Hidratación	Bolsa de agua (2-3 L) y filtro portátil.
Ropa	Equipación técnica, ropa de abrigo ligera, impermeable.
Herramientas	Kit básico: cámara, multiherramienta, parches.
Alimentación	Comida deshidratada, barritas energéticas, snacks.

Consejos para hacer la Pirinexus en bikepacking

Planifica las etapas según tu capacidad: Aunque la ruta puede dividirse en etapas predefinidas, en bikepacking puedes adaptarlas a tus preferencias, eligiendo pernoctar en lugares naturales o en campings.
Carga solo lo esencial: Menos peso significa más agilidad en los tramos técnicos.
Consulta normativas locales: Antes de acampar, asegúrate de que esté permitido en la zona. Lleva contigo una bolsa para recoger residuos y respeta el entorno.
Aprovecha los puntos de agua: Lleva un filtro portátil para rellenar en fuentes naturales durante la ruta, especialmente en las zonas montañosas.
Planifica bien la alimentación: Aunque pasarás por pueblos con tiendas y restaurantes, lleva siempre comida extra para emergencias.

Puntos de acampada
y campings en la Pirinexus

En Cataluña, la acampada libre está regulada y en general no está permitida, salvo en algunas zonas específicas. Sin embargo, puedes optar por alternativas como:

Parques Naturales: Consulta las normativas de zonas como la Garrotxa, donde a veces se permite el vivac en áreas designadas.
Espacios rurales: Pregunta a propietarios locales; muchos permiten acampar en sus terrenos privados por una tarifa simbólica.

Campings Pirinexus recomendados

Si prefieres una opción más cómoda y segura, los campings son ideales. Estos son algunos de los campings mejor ubicados a lo largo de la ruta:

Etapa	Camping recomendado
Girona - Sant Feliu de Guíxols	Camping Sant Pol: Cerca del mar, servicios completos.
Torroella de Montgrí	Camping Castell Montgrí: Instalaciones amplias y familiares.
La Jonquera	Camping Les Pedres: Ambiente tranquilo y cerca de la frontera.
Céret (Francia)	Camping Le Vallespir: Perfecto para descansar tras una etapa dura.
Olot	Camping Les Preses Natura: Próximo a la zona volcánica de la Garrotxa.

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